Un buen piso que se precie, especifico para la práctica de deportes en un gimnasio, debe contar con una serie de cualidades y propiedades fundamentales. A continuación las vamos a analizar una por una.
Absorción.
Por lo general la actividad aeróbica genera energía. Caminar, saltar, bailar, etc. incluso el impacto de los aparatos contra el piso. Esta energía que se genera no es buena cuando vuelve al cuerpo, ya que una mala absorción por parte del piso puede provocar, calambres en las piernas, la espalda y sobre todo problemas de rodilla. Un piso absorbente no genera energía de vuelta al cuerpo mejorando considerablemente la práctica de ejercicios.
Resistencia
La resistencia es fundamental a la hora de escoger un piso modular deportivo para garantizar nuestra inversión, ya que tiene que resistir el uso continuado de los clientes además de los equipos con los que contemos, otro factor a tener en cuenta es su elasticidad.
Soporte lateral del pie
Además de ser absorbentes y resistentes, lo más importante es el soporte lateral del pie. Hundirse en un piso demasiado absorbente o poco estable, aumenta las posibilidades de torcerse un tobillo. Hoy en día una de las principales lesiones que se producen en los gimnasios y centros deportivos, es una lesión de tobillo, debido en parte a los sistemas de piso, que se basan exclusivamente en materiales demasiado esponjosos, que aunque protegen de caídas no son los idóneos para cierta serie de ejercicios.
Debe recordar que la seguridad es el problema número uno, cuando se practican ejercicios en casa, la primera preocupación es el grado de antideslizante, el segundo es la absorción y resistencia. Mantenga esto en mente cuando esté listo para comprar.