Peligros del equipamiento de gimnasio. Hay varios tipos de dispositivos de gimnasia de los que podemos disfrutar en un gimnasio o en una casa, son por lo general grandes y tienen partes móviles que pueden provocar un accidente o lesión, ya sea para los adultos que abusan de los equipos o de los niños que obtienen acceso no supervisado, estos se pueden evitar a través de medidas preventivas.
El equipo de gimnasia también es un caldo de cultivo para los patógenos peligrosos, sobre todo en los gimnasios, donde los usuarios comparten el equipo, debemos extremar las medidas de higiene en estos casos.
Las medidas de seguridad que debemos adoptar con el equipo de gimnasio
– Nunca deje a las pesas al alcance de los niños, especialmente barras, en una posición inestable. Todas las cintas de ejercitación vienen con cierres de seguridad, que a su vez apagan la maquina automáticamente si el corredor se cae. Cuando la cinta de correr no esté en uso, mantenga la llave de seguridad fuera del alcance de los niños.
– Acelerar y desacelerar gradualmente, es una buena idea en las cintas de correr, ajuste la velocidad más baja posible al comenzar y luego aumentar la velocidad poco a poco, ya que algunas cintas pueden acelerar a una velocidad sorprendente.
– Mantenga el equipo de gimnasia en una habitación con la puerta cerrada y coloque el equipo de modo que usted tiene una visión clara de su entorno y evitar distracciones por la música o la televisión, sobre todo cuando los niños pueden estar presentes.
Si está pensando en modernizar sus instalaciones, nuestro grupo es líder en fabricación y distribución de equipamiento de seguridad para el gimnasio, tapetes, pisos y alfombras de hule son algunos de los productos con los que contamos. Gracias a la utilización de la maquinaria más moderna y las técnicas de producción más innovadoras, además de la utilización de la mejores materias primas, que garantizan un producto de la más alta calidad, también debemos destacar los controles de calidad a los que sometemos todos nuestros productos, para que el consumidor reciba un artículo de calidad al mejor precio que encontrara en el mercado.
Además disponemos de un servicio personalizado de atención al cliente donde podrá resolver todas sus dudas y realizar todas las preguntas que tenga, para ello tenemos dos vías de contacto, mediante nuestro correo electrónico o por teléfono, donde uno de nuestros expertos le atenderá y ayudara en todo lo que precise, facilitándole un presupuesto personalizado a sus demandas. También contamos con un catálogo online donde podrá disfrutar de todo nuestra gama de productos además de poder ver sus características particulares, así le resultara más fácil la selección del más apropiado para su negocio o empresa.
Listado completo para un gimnasio profesional:
Zona de Fuerza y Musculación
- Jaula de potencia (Power Rack)
- Multipower o Smith Machine
- Banco de musculación ajustable (inclinado, declinado y plano)
- Pesas libres:
- Mancuernas de 1 a 50 kg (o más según el nivel del gimnasio)
- Barras olímpicas y discos (peso calibrado si es posible)
- Máquinas de peso guiado:
- Press de banca
- Prensa de piernas horizontal y a 45°
- Extensiones de cuádriceps
- Curl femoral
- Máquina de jalón al pecho
- Remo bajo en polea
- Press de hombros
- Aperturas en máquina (pec deck)
- Curl de bíceps y extensión de tríceps en polea
- Kettlebells de varios pesos
- Set de barras Z y rectas
- Jaula de CrossFit (si se aplica)
Zona de Cardio
- Cintas de correr profesionales con inclinación automática
- Bicicletas estáticas y de spinning
- Máquinas de remo
- Elípticas avanzadas
- Stepper (escaladora)
- Bicicleta reclinada
Zona de Entrenamiento Funcional
- TRX o sistemas de suspensión
- Ruedas abdominales
- Balones medicinales y de golpeo (wall balls)
- Cajas pliométricas
- Bandas de resistencia y mini bands
- Cuerdas de batalla (battle ropes)
- Sacos de arena (sandbags)
- Esterillas antideslizantes
Zona de Peso Corporal y Estiramientos
- Paralelas para fondos (dips)
- Barras de dominadas
- Rodillos de foam para estiramientos
- Pelotas de pilates y estabilidad
- Bloques de yoga
- Colchonetas de suelo
Extras Profesionales
- Máquina de cruce de poleas (crossover)
- Multiestación (para optimizar espacio)
- Espejos grandes (para control de técnica)
- Soportes para almacenamiento de discos y mancuernas
- Sistema de ventilación o aire acondicionado eficiente
- Televisores o pantallas para entretenimiento
- Máquina de agua y vending saludable
- Vestuarios con duchas y taquillas
Un gimnasio profesional debe contar también con buena distribución de espacio, señalización de seguridad y un diseño visual atractivo para los clientes. 😊
